Hei OPPMØTE KL 1630 VED KÅFFA HALLEN
Her er lagene til Tærud!
Kampene på lørdag starter ca kl 1800,
Keeper for begge lag:
Adrian S. Melsom
KFUM 1
Espen Gulbrandsen
Lars Johnsen
Lars Røttingsnes
Martinus Mølsæter
Mats Paulsberg
Simen Føyen
Simen H. Lønstad
Sondre Mølsæter
KFUM 2
Aleksander Daver
Audun Bonde (usikker pga. sykdom)
Jørgen Røsholm
Magnus Nordahl
Martin Ormberg
Nicholas Bjarnøy
Nikolai L. Aarø
Rene Nahas
Våre sponsorer:
 |
 |
 |
 |
 |
Hei
Lørdag blir det treningskamp for treningsgruppe 2. Det blir kamp kl 1400 mot BSK på Kfum Arena!
Oppmøte kl 1315: Gi kjapp tilbakemelding på om du ikke kan spille!
Det ble 6-0-seier mot Kolbotns damelag. Stort snøfall og sur vind på Ekebergsletta gjorde forholdene utfordrende, men vi klarte likevel å spille god fotball i perioder.
Når vi fikk ballen til å gå kjapt, fikk vi utnyttet at vi hadde mer fart i laget enn motstanderen.
Vi hadde fokus på forsvarsjobben og det å vinne ballen - helst høyt i banen. Tidvis lyktes vi godt med dette. Bakover på banen var vi solide, og slapp til svært få sjanser mot oss.
Martinus, Nikolai og Lars J. scoret hvert sitt før pause, Martin O. satte inn tre i andre omgang. Det siste var kampens fineste mål, et bra innlegg fra Rene som ble stanget i mål over hodet på keeperen.
Hei OBS Nytt tidspunkt Oppmøte 1100 -kampstart 1200
Troppen til lørdag er treningsgruppe 1 + Adrian og Ohran.
(Oppmøte kl 1500 - kampstart 1600.)
Gi tilbakemelding på om du kan spille eller ikke.
Som noen kanskje har fått med seg, har tidligere KFUM junior-trener Dan Eggen overtatt ansvaret for Kolbotns kvinnelag i Toppserien.
Dan har utfordret oss til treningskamp, og KFUM Arena er booket lørdag 24. januar klokka 16.00.
Det blir spennende å måle krefter med et av Norges beste kvinnelag. Kolbotn ble nummer fire i Toppserien og tapte semifinalen i cupen mot Røa, som siden vant cupfinalen.
Siden den gang har Kolbotn mistet nøkkelspillerne Trine Rønning og Solveig Gulbrandsen til Stabæk, men vi møter like fullt et hardt satsende lag.
Her følger inndelingen i treningsgrupper.
Det er viktig å understreke at dette er treningsgrupper. Det betyr at det ikke nødvendigvis er slik at man f.eks. skal spille på andrelaget hele sesongen fordi man er i gruppe to nå.
Det kan også bli flyttinger mellom gruppene underveis i vinter. Det var mange avgjørelser som vi var i tvil om, og mange kan ta steget både opp og ned ett hakk. Treningsinnsats, oppmøte og sportslig utvikling vil spille inn.
Treningstidene for de forskjellige gruppene er som følger:
Tirsdag kl. 19: Gruppe 1, 2 og 3 + keepere (med keepertrener Niels Ole)
Ekeberg kunst + sjuerbanen
Onsdag kl. 20.30: Gruppe 1 + keepere
Sjuerbanen
Fredag kl. 17: Gruppe 1 + alle som er motivert for ekstra fysisk trening
Inne i hallen
Søndag kl. 18: Gruppe 1 + 2 + keepere
KFUM Arena
Som dere ser, er det i utgangspunktet bare satt opp én balltrening for gruppe 3. De fra denne gruppa som ønsker mer, kan delta på styrketreninger i hallen på fredagene. Etter avtale med trenere er det også mulig å trene med gruppe 2 på søndagene.
Foreløpig er oppmøtet veldig variabelt i gruppe 3. Tanken med at det i utgangspunktet er kun én dag i uka, er at det skal være lett for alle å prioritere å komme. Vi har "ansatt" en ny tredjelagstrener, Jørgen Gundersen, og vil prioritere tredjelaget med gode forhold dersom dere møter opp. De som ikke trener jevnlig gjennom vinteren, riskikerer at de ikke får spille kamper til sommeren.
Gruppe 1:
Aleksander Daver
Audun Bonde
Espen Gulbrandsen
Joachim Hellberg
Jørgen Røsholm
Lars Johnsen
Lars Røttingsnes
Martin Ormberg
Martinus Mølsæter
Matias Unsvåg
Mats Paulsberg
Nicholas Bjarnøy
Nikolai L. Aarø
Simen Føyen
Simen H. Lønstad
Sondre Mølsæter
Rene Nahas
Gruppe 2:
Aleksander Dyrnes
Andreas Masvie
Casper Jensen
Daniel Jensen
Espen Fanøy Salo
fabian vatne
Fredrik Dehli
Fredrik Steive
Geethan Tharma
Halvor Thorsnes
Johan G Bøyum
Magnus Mikalsen
Magnus Nordahl
Martin Nome
Martin Stadheim
Mathias Vellesen
Olav Skeie Sørensen
Gruppe 3:
Anders Iglebæk
Andreas Bugge
Andreas Ødegaard Gundersen
Bendik Prestvik
Emil Jacobsen
Fabian M. Frank
Frikk Hareide
Hassan El-Zein
Jonas Saeme
Knut Oskar Nesje
Ludvig Nystog Daae
Magne Lømo Hovda
Mathias W.Thorstensen
Peder Hagen
Sondre B Eide
Sondre Kvam
Sondre Solli
Keepergruppa:
Adrian S. Melsom
Markus Haugom Mossin
Orhan Simsek
Før jul var fredagsøkta vår i hallen (kl. 17-18) satt av til de få som fullførte spenst- og hurtighetsprogrammet.
Fra og med i morgen (fredag 9. januar) blir det organiserte fysiske treninger hver fredag.
Disse øktene blir å regne for obligatoriske for de som blir tatt ut i første treningsgruppe (uttak kommer snart). Men de vil også være et tilbud til de som ønsker det fra gruppe 2 og 3.
Dette er imidlertid en type trening som krever motivasjon og treningsvilje. Vi anbefaler alle som er interessert å ta en tur på den første økta. Så kan man seinere gi beskjed om hvorvidt dette er noe man ønsker å være med på videre utover vinteren.
Møt opp med innetøy i god tid før klokka 17 i morgen!
Abonner på:
Innlegg (Atom)
