På lørdagstreninga ble det delt ut et program med styrkeøvelser og forslag til løpetrening man kan gjøre på egenhånd.
Vi forsøker å bruke mest mulig av fellestreningene til fotball, siden fysisk trening er noe man ikke trenger å være så mange sammen for å gjøre. Men det blir mye mindre kjedelig om man møtes noen flere og gjør det sammen.
Ikke alle var på trening lørdag. Noen har kanskje mistet arket?
Våre sponsorer:
 |
 |
 |
 |
 |
Som dere vet, er det åtte spillere fra andre klubber som er med på treningene våre om dagen. Vi har lovet å gi disse en sportslig tilbakemelding før jul, slik at de kan ta det med i vurderingen omkring hvor de vil spille neste sesong. Vi ønsker å avklare dette nå, så vi vet mest mulig hvem som er med for fullt etter nyttår.
For å gi best mulig tilbakemelding, lager vi en internkamp i treningstida vår onsdag. Vi har tatt ut 26 mann som vi deler i to tropper på 13 mann.
For øvrige blir det dermed ikke trening onsdag, men vi inviterer i stedet alle som vil til å delta på treninga torsdag. Ta med løpesko i fall det blir veldig mange - vi har bare sjuerbanen!
Vi forsøker å skaffe en skikkelig dommer til onsdag, og for å komme i gang klokka 19.00, ber vi de som blir tatt ut om å møte opp ved hallen klokka 18.30.
Følgende møter til kamp:
(Meld fra til Sigbjørn så snart som mulig om du ikke kan spille!)
Adrian
Halvor T
Martin Bergan (BSK)
Casper Jensen (M/S)
Joachim
Johan
Matias Unsvåg
Halvor Ullern
Sondre M
Fredrik Steive
Olav
Simen Føyen (Vestby)
Fredrik Dehli (Vestby)
Geethan Tharma (M/S)
Martinus
Lars Johnsen
Fabian Vatne
Lars R
Espen G
Andreas Masvie
Nicolai Frengen
Martin Ormberg (M/S)
Fredrik Eidsvold (BSK)
Nicolay Lund Aarø (Nordstrand)
Simen H. Lønstad
Magnus
Abonner på:
Innlegg (Atom)
